Confiança, confiança…, por onde andas?

A confiança é um recurso interno que podemos aceder ganhando consciência de como ativá-lo.

A forma como alimentamos a conversa que temos connosco, é um fator crucial para conseguirmos ativar ou não o recurso confiança.

Pensamentos autocríticos diminuem a nossa confiança. Por isso, observa como estão a ser os teus pensamentos, sobre uma situação que consideras não ter confiança, para entrar em ação.

Muitas vezes estamos tão focadas no:

• não tenho tudo o que preciso para avançar;
• eu não sou capaz;
• eu não sei fazer.

Que paralisamos e não entramos em ação.

Sempre que entramos em ação, mesmo considerando que não temos todos os recursos, ganhamos experiência e isso permite-nos melhorar na situação seguinte e ativamos, gradualmente, a nossa confiança.

Convido-te a fazeres uma reflexão do que tem ficado por realizar, por considerares que ainda não sabes, ou não tens, ou não és. Respira fundo, confia em ti e …

… Começa ativar já o:

Eu sou confiança, porque

• eu consigo;

• eu posso pedir ajuda e aprender;

• eu tenho possibilidade de fazer hoje, um pouco, para chegar mais perto do que desejo.

Vive um dia cheio de Confiança!