Confiança, confiança…, por onde andas? A confiança é um recurso interno que podemos aceder ganhando consciência de como ativá-lo. A forma como alimentamos a conversa que temos connosco, é um fator crucial para conseguirmos ativar ou não o recurso confiança. Pensamentos autocríticos diminuem a nossa confiança. Por isso, observa como estão a ser os teus pensamentos, sobre uma situação que consideras não ter confiança, para entrar em ação. Muitas vezes estamos tão focadas no: não tenho tudo o que preciso para avançar; eu não sou capaz; eu não sei fazer. Que paralisamos e não entramos em ação. Sempre que entramos em ação, mesmo considerando que não temos todos os recursos, ganhamos experiência e isso permite-nos melhorar na situação seguinte e ativamos, gradualmente, a nossa confiança. Convido-te a fazeres uma reflexão do que tem ficado por realizar, por considerares que ainda não sabes, ou não tens, ou não és. Respira fundo, confia em ti e … … Começa ativar já o: Eu sou confiança, porque eu consigo; eu posso pedir ajuda e aprender; eu tenho possibilidade de fazer hoje, um pouco, para chegar mais perto do que desejo. Vive um dia cheio de Confiança!